В современном мире тема депрессии актуальна. Часто плохое настроение принимают за депрессию. По данным ВОЗ около 10% нуждающихся получают помощь специалистов.
⠀
⠀ ⠀ Если спросить любого человека, была ли у него депрессия, то большинство ответят, что была. Однако на самом деле не все из них страдали депрессией.
⠀
⠀ ⠀ Депрессия отличается от плохого настроения, при ней необходима помощь специалистов.
⠀
⠀ ⠀ Признаки депрессии:
⠀ ⠀- плохое настроение
⠀ ⠀- неспособность испытывать чувство удовольствия
⠀ ⠀- снижение интереса к тому, что раньше было интересно и приносило удовольствие
⠀ ⠀- нарушения сна
⠀ ⠀- нарушения аппетита
⠀ ⠀- тоска
⠀ ⠀- отчаяние
⠀ ⠀- тревога
⠀ ⠀- раздражительность
⠀ ⠀- самообвинение
⠀ ⠀- самоунижение
⠀ ⠀- снижение самооценки
⠀ ⠀- уменьшение уверенности в себе
⠀ ⠀- пессимизм
⠀ ⠀- отсутствие желания общаться с людьми
⠀ ⠀- нежелание что-то делать
⠀ ⠀- уменьшение сексуальной активности
⠀ ⠀- проблемы с концентрацией внимания
⠀ ⠀- проблемы с выполнением повседневных дел
⠀ ⠀- слабость
⠀ ⠀- усталость
⠀ ⠀- разбитость
⠀ ⠀- мысли о суициде (при тяжелой степени депрессии)
⠀
⠀ ⠀ Если признаки длятся более 2 недель, то это депрессия.
⠀
⠀ ⠀ Иногда встречаются маскированные депрессии, в которых явно проявляются соматические симптомы. Пациенты обращаются к терапевтам, однако лечение не улучшает состояние.
⠀
⠀ ⠀ Нередко депрессия может возникнуть из-за потрясений. Иногда депрессия возникает без явных причин для нее.
⠀
⠀ ⠀ Важно обратиться к специалисту, которых определит, в структуру какого заболевания входит депрессия и подберет необходимую помощь. Психотерапевтическую или психотерапию и медикаментозное лечение. Вопрос необходимо решать индивидуально.
⠀
⠀ ⠀ Если вы нашли признаки депрессии у себя или своих близких, не откладывайте обращение за помощью к специалистам.
⠀
⠀ ⠀ Тел. 📲8-908-125-4776
⠀ ▪
⠀ ▪
⠀ ▪
⠀ #Курск #КурскаяОбласть#Маяков_психолог #стресс #депрессия #осень #курскfoto #kursk #vscokursk#москва #курск46 #курск2019
